Dicas para os pais

3 Camisolas confortáveis

1 Roupão

1 Robe ou penhoar

3 Sutiãs de amamentação

1 Par de chinelos para banho

1 Par de chinelos confortável para uso diário

5 Calcinhas cintura alta

Para não machucar o local do curativo, caso tenha feito cesárea

1 Cinta elástica pós parto

1 Roupa para o dia de alta

Produtos de higiene pessoal

(absorvente noturno, shampoo, condicionador, sabonete, escova de dente, creme dental, desodorante, cotonete, pente e concha para seios, conforme indicação do obstetra).

Observação importante

Não utilize esmaltes nas unhas;
Não faça tricotomia (retirada de pelos) em casa.

6 Macacões – 3 de plush, 3 de algodão

3 de plush, 3 de algodão

6 Bodies com mijãozinho

1 Manta de malha ou linha

1 cobertor de acrílico se for inverno

3 Pares de luvas bem macias

3 Pares de sapatinhos de lã ou malha

6 Fraldas de tecido para amamentação

1 Pacote de fraldas descartáveis

2 Gorros

2 Casaquinhos

Roupa para alta hospitalar

Estojo de pente e escova para recém-nascido

Sugestão

Montar 6 trocas completas de roupa em um “saquinho” com os dias identificados.

Atividades domésticas

A mãe certamente precisará de auxílio nos afazeres domésticos para ter tempo e disposição para amamentar e cuidar do bebê

Descanso

Principalmente nos primeiros dias procure descansar quando o bebê dormir para ter fôlego a noite.

Alimentação

Mantenha uma alimentação saudável. Hidrate-se bastante a água é muito importante para auxiliar na produção do leite.

Atividade Física

Evite esforços físicos até retornar na consulta médica pós-parto.

Pós-operário

Siga as instruções do seu médico e tenha cuidado com a cicatriz, caso tenha feito um parto cesariana.