marcacao servicos

Dicas para os pais

Enxoval da mamãe

3 Camisolas confortáveis


 


1 Roupão


 


1 Robe ou penhoar


 


3 Sutiãs de amamentação


 


1 Par de chinelos para banho


 


1 Par de chinelos confortável para uso diário


 


5 Calcinhas cintura alta

Para não machucar o local do curativo, caso tenha feito cesárea


1 Cinta elástica pós parto


 


1 Roupa para o dia de alta


 


Produtos de higiene pessoal

(absorvente noturno, shampoo, condicionador, sabonete, escova de dente, creme dental, desodorante, cotonete, pente e concha para seios, conforme indicação do obstetra).
 


Observação importante

  • Não utilize esmaltes nas unhas;
  • Não faça tricotomia (retirada de pelos) em casa.

Enxoval do bebê

6 Macacões – 3 de plush, 3 de algodão

3 de plush, 3 de algodão


6 Bodies com mijãozinho


 


1 Manta de malha ou linha


 


1 cobertor de acrílico se for inverno


 


3 Pares de luvas bem macias


 


3 Pares de sapatinhos de lã ou malha


 


6 Fraldas de tecido para amamentação


 


1 Pacote de fraldas descartáveis


 


2 Gorros


 


2 Casaquinhos


 


Roupa para alta hospitalar


 


Estojo de pente e escova para recém-nascido


 


Sugestão

Montar 6 trocas completas de roupa em um “saquinho” com os dias identificados.


nova rotina

Na volta para casa

Atividades domésticas

A mãe certamente precisará de auxílio nos afazeres domésticos para ter tempo e disposição para amamentar e cuidar do bebê


Descanso

Principalmente nos primeiros dias procure descansar quando o bebê dormir para ter fôlego a noite.


Alimentação

Mantenha uma alimentação saudável. Hidrate-se bastante a água é muito importante para auxiliar na produção do leite. 


Atividade Física

Evite esforços físicos até retornar na consulta médica pós-parto.


Pós-operário

Siga as instruções do seu médico e tenha cuidado com a cicatriz, caso tenha feito um parto cesariana.


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